Dud – najmoćniji prirodni ljek nadohvat ruke Dud ili murva je pomalo zaboravljeno, ali ukusno voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo. U našim krajevima nalazimo crnu, crvenu i bijelu sortu, dok ih u svetu postoji oko sto. Od svih je sorti najaromatičniji crni dud. Ovaj plod raste na […]
11 naucno dokazanih jednostavnih načina koji će poboljšati metabolizam
Kalorije koje pojedemo ili popijemo metabolizam pretvara u energiju. Veličina, pol i zivotno doba utiču na metabolizam, ali postoje načini na koje i sami možemo uticati na njega. Što je metabolizam brži, brže sagoreva kalorije. Pogledajte 11 naucno dokazanih načina na koje možete ubrzati metabolizam. Spavajte Dokaz da niste dovoljno spavali nije samo taj […]
Kumbhalgarh: Veliki Indijski Zid, drugi najveći zid na svetu
PUTOVANJE KAO ANTISRES-RELAXACIJA Kada neko spomene veliki zid, svi odmah pomisle na impresivnu građevinu u Kini, Veliki Kineski Zid izgrađen još u 7. veku pre nove ere. Ali, da li ste znali da i u Indiji postoji jedna slična struktura? Zid koji okružuje drevnu tvrđavu Kumbhalgarh jedan je od najimpresivnijih građevinskih poduhvata u Indiji. […]
Tihovanje ili meditacija izbor je vas
Da li vam je potreban mir? Odvojite pažnju od čula – tihovanjem… Kao i sve istočnjačke meditacije, tako i hrišćanska , molitvena tihovanja uspostavljaju ravnotežu unutrašnjeg života usmeravanjem pažnje od svega čulnog ka vančulnom. U tihovanje se ulazi sužavanjem čulnog polja, svođenjem broja, obima i inteziteta senzacija koje primamo iz materijalnog sveta na minimum, […]
Vrt u skladu s Feng shuijem
Pretvorite vrt u mali raj Koliko puta ste zastali ispred nečijeg vrta, bacili pogled preko ograde, oči napajali lepotom i osećali se nekako dobro. Šta vam je to privuklo pažnju – šarenilo cveća, mirisi ili nešto, što se ne da lako objasniti, neki sklad i prirodnost? Ako je to […]
Putovanje kao seansa
Od trenutka kada krenete da razmisljate o putovanju pocinje da vas obuzima neki cudan mir,da vam telo preplavljuje pozitivna energija,a andofrin hormon srece sve jace luci. Kada bi me neko pitao koju destinaciju za putovanje da predlozim…stvarno bi predlozio sve,mislim svaki predeo je lep na svoj nacin,odise svojom nekom lepotom… Zasto sam izabrao prvo ovu […]
Joga
Jedna od nasih najpoznatijih instruktora Joge Svetlana Radosavljevic koja dugi niz godina propagira ovu vestinu i uci svoje polaznike,kako da se oslobode od stresa,da u hodu resavaju probleme,da sacuvaju svoju vitalnost i zdravlje , da sve gledaju sa vedrije strane,odlucila je i da sa nama odnosno nasim magazinom „RT“podeli svoje znanje i da nasim […]
ŠTA JE REIKI?
Reiki je metoda tradicionalne medicine, koja je legalizovana i odobrena podzakonskim aktom koji je potpisalo Ministarstvo zdravlja Srbije. Ministarstvo zdravlja Srbije ju je svrstalo u sredstva za unapređenje zdravlja i rehabilitacije. Reiki je, najverovatnije, najstarija metoda unapređenja zdravlja, koja se zasniva na veštini korišćenja Univerzalne životne energije u cilju značajnog povećanja kapaciteta […]
Tantra-ritualno spajanje,duh,telo,energija
Tantrički seks usmerava naša čula i vodi nas da uživamo u seksu na način koji do sada nismo poznavali. Milovanja u istočnjačkog svetu predstavljaju seriju vežbi koje služe da odloži i koncentriše seksualna energija, kako bi ekspodirala onda kada to konačno budemo poželeli. A kontrola te energije, zahvaljujući kojem vođenje ljubavi traje daleko duže, […]
TUI-NA sta je to?
Pored akupunkture, refleksologije, herbalologije (biljne) medicine, TUI-NA je četvrta najvažnija komponenta Tradicionalne kineske medicine (TKM). Ova najstarija kineska masažna tehnika i manipulacija u zglobovima nastala pre više od 4000 godina zasnovana je na temeljima TKM. Preteča je mnogim današnjim poznatim masažnim i shiatsu tehnikama, kiropraktici i puno razvijeniim i komercijalno eksploatiranim metodama. I danas se […]
